Auteur: Anne

  • Frederik Laeremans: van betonmiljonair tot een nieuw begin

    Frederik Laeremans: van betonmiljonair tot een nieuw begin

    Een persoon die in België bekendheid verwierf dankzij het televisieprogramma ‘The Sky is the Limit’, is Frederik Laeremans. Zijn verhaal trekt nog steeds veel aandacht, zowel vanwege zijn snelle opkomst als vanwege de tegenslagen die daarna kwamen. Wie is deze man precies, hoe bouwde hij zijn fortuin op, en waar staat hij vandaag de dag?

    De opkomst van een ondernemer met grote ambities

    Frederik Laeremans werd groot in de bouwsector. Hij richtte Superbeton op, een bedrijf dat gespecialiseerd was in betonwerken voor de infrastructuur. Het groeide snel uit tot een stevige speler in de markt. Door hard werken en slimme keuzes in de sector wist hij zijn bedrijf flink te laten groeien. Zijn gezicht werd nog bekender toen hij meedeed aan het VTM-programma ‘The Sky is the Limit’. Daarin volgde de camera succesvolle Vlaamse ondernemers in hun dagelijks leven. Laeremans was zo’n figuur die energie uitstraalde en een leven liet zien vol luxe en succes. Op het hoogtepunt werd zijn vermogen geschat op zo’n 15 miljoen euro.

    De verkoop van Superbeton en wat er daarna gebeurde

    Na jaren van groei verkocht Laeremans zijn bedrijf Superbeton. Dat leek het hoogtepunt van zijn carrière als ondernemer. Toch liep het niet zoals hij had gehoopt. Het bedrijf ging na de verkoop failliet, wat voor veel ophef zorgde. Schuldeisers bleven achter met onbetaalde rekeningen en ook werknemers kwamen in de problemen. Dit faillissement wierp een schaduw over zijn reputatie als zakenman. In 2023 gaf Laeremans zelf in interviews aan dat zijn financiële situatie er heel anders uitzag dan velen dachten. Het grote kapitaal waarover media eerder schreven, was grotendeels verdwenen of moeilijk te traceren.

    Een nieuw bedrijf als teken van doorzettingsvermogen

    Ondanks de moeilijke periode na het faillissement bleef de ondernemer niet stilzitten. Hij richtte samen met anderen Infrajoint NV op. Dit bedrijf is actief in de infrastructuursector, net zoals zijn eerdere onderneming. Het laat zien dat hij de sector goed kent en opnieuw een poging waagt om iets op te bouwen. Of dit nieuwe avontuur net zo groot zal worden als Superbeton, is nog onzeker. Toch toont het dat iemand die eens hoog heeft gevlogen, niet zomaar stopt na een tegenslag. In de zakenwereld zijn vallen en opstaan nu eenmaal onlosmakelijk met elkaar verbonden.

    Wat zijn verhaal leert over succes en kwetsbaarheid

    Het verhaal van Frederik Laeremans is meer dan dat van een rijke zakenman. Het is een voorbeeld van hoe snel fortuin kan keren. Miljoenen verdienen in een sector als de bouw vraagt om de juiste timing, contacten en doorzettingsvermogen. Maar het behouden van dat geld, en het verstandig beheren ervan, is minstens zo moeilijk. Zijn openheid over de terugval in zijn vermogen wordt door sommigen gewaardeerd. Het maakt hem menselijker dan het beeld dat ooit op televisie werd geschetst. Zijn traject laat zien dat succes geen eindbestemming is, maar eerder een parcours met ups en downs.

    Veelgestelde vragen

    Hoe is Frederik Laeremans bekend geworden bij het grote publiek?
    Frederik Laeremans werd bij het grote publiek bekend door zijn deelname aan het VTM-programma ‘The Sky is the Limit’. Daarin werd hij gevolgd als succesvolle Vlaamse ondernemer met een groot vermogen opgebouwd via zijn betonbedrijf Superbeton.

    Wat gebeurde er met Superbeton na de verkoop?
    Na de verkoop van Superbeton ging het bedrijf failliet. Dit zorgde voor problemen bij schuldeisers en werknemers. Het faillissement had ook gevolgen voor de financiële situatie van Laeremans zelf.

    Wat doet Frederik Laeremans nu professioneel?
    Frederik Laeremans is tegenwoordig mede-oprichter van Infrajoint NV, een bedrijf dat actief is in de infrastructuursector. Hiermee zet hij zijn loopbaan als ondernemer voort na de moeilijke periode rond het faillissement van zijn vroegere bedrijf.

    Klopt het dat zijn vermogen rond de 15 miljoen euro lag?
    Eerdere schattingen plaatsten het vermogen van Laeremans inderdaad rond de 15 miljoen euro. In 2023 gaf hij zelf aan dat zijn financiële situatie er heel anders uitzag. Een groot deel van dat kapitaal was op dat moment niet meer aanwezig of beschikbaar.

  • Alles wat je moet weten over de ZEZ uitkering berekenen

    Alles wat je moet weten over de ZEZ uitkering berekenen

    Wat is de ZEZ uitkering en wie kan deze aanvragen

    De ZEZ is de uitkering voor zelfstandigen die zwanger zijn. Het maakt niet uit of je een eigen bedrijf hebt, freelance werkt of meewerkt in een familiebedrijf zonder volledige betaling. Ook meewerkende partners en zelfstandig beroepsbeoefenaren kunnen zich aanmelden. Dit zorgt ervoor dat zelfstandigen niet zonder inkomen zitten als ze tijdelijk niet werken rond de bevalling. De uitkering loopt via het UWV. Het is dus fijn om te weten dat ook zelfstandig werkenden op deze manier een inkomen kunnen krijgen, net als mensen in loondienst.

    De duur en hoogte van de uitkering

    De periode dat de ZEZ uitkering loopt is meestal 16 weken. Je kunt zelf kiezen op welk moment voor de bevalling je de uitkering laat ingaan. Het UWV telt dan vanaf dat moment de weken door tot na de bevalling. Soms kan de duur van de uitkering iets langer zijn, bijvoorbeeld als je kindje te vroeg wordt geboren. De maximale duur is duidelijk vastgelegd, waardoor je precies weet waar je aan toe bent in deze periode. De hoogte van de uitkering hangt af van het inkomen dat je in het jaar vóór je zwangerschap hebt verdiend. Dit inkomen telt dus mee voor de berekening.

    Hoe wordt het bedrag van de ZEZ uitkering berekend

    Het UWV kijkt naar je winst of inkomen uit zelfstandig werk over het hele vorige kalenderjaar. Dat noemen ze het toetsingsinkomen. Ook het vakantiegeld wordt bij dit bedrag opgeteld. Verdien je minder dan het minimumloon, dan past het UWV het bedrag van de uitkering daarop aan. Wie meer dan het minimumloon verdiende in het jaar ervoor, ontvangt nooit meer dan het wettelijk minimumloon. De hoogte van de ZEZ uitkering kan dus per persoon verschillen. Het is goed om vooraf te weten welke cijfers belangrijk zijn om het juiste bedrag te bepalen. Houd je administratie in orde, zo kun je snel de aanvraag doen.

    Belangrijke aandachtspunten en hoe je de uitkering aanvraagt

    • Let goed op de voorwaarden. Je moet bijvoorbeeld kunnen aantonen dat je als zelfstandige werkte in het jaar voor het begin van je uitkering. Dit doe je met je aangifte bij de Belastingdienst of je jaarcijfers.
    • Vraag de ZEZ uitkering altijd uiterlijk twee weken voordat je met verlof gaat aan. Te laat aanvragen kan gevolgen hebben voor je recht op uitkering.
    • Het hele aanvraagproces verloopt online via de website van het UWV. Je vult gegevens in over je werk, je inkomen en de vermoedelijke uitgerekende datum van je baby.
    • Soms vraagt het UWV extra bewijs.
    • Zodra alles binnen is, hoor je hoeveel je precies gaat ontvangen. Zo kom je niet voor verrassing te staan.

    Veelgestelde vragen over ZEZ uitkering berekenen

    Wanneer weet ik het exacte bedrag van mijn ZEZ uitkering?

    UWV bepaalt pas het uiteindelijke bedrag van de ZEZ uitkering als zij alle gegevens over je inkomsten en het juiste toetsingsjaar hebben ontvangen. Vaak gebeurt dit vlak nadat je aanvraag is goedgekeurd.

    Heb ik recht op een volledige ZEZ uitkering als ik deels werk of een klein bedrijf heb?

    Ook wie parttime werkt als zelfstandige of een klein bedrijf heeft, kan recht hebben op een ZEZ uitkering. De hoogte hangt in dat geval af van je daadwerkelijke winst over het afgelopen kalenderjaar. Het uitkeringsbedrag kan dus lager zijn dan het maximum.

    Wat als mijn inkomen heel laag of zelfs negatief was in het toetsingsjaar?

    Als je inkomen lager was dan het wettelijk minimumloon of zelfs negatief uitviel, dan berekent UWV de uitkering over het lage bedrag. Je ontvangt nooit meer dan het geld dat je toen echt verdiende, met een maximum van het minimumloon.

    Kan ik de ZEZ uitkering combineren met ander loon of een andere uitkering?

    Het is soms mogelijk om een deel van de ZEZ uitkering te krijgen als je daarnaast nog inkomsten hebt uit ander werk. Dit hangt af van je situatie. Geef altijd alle inkomsten goed op bij je aanvraag. Het UWV rekent dan uit waar je recht op hebt.

    Welk jaar gebruikt het UWV om mijn inkomen te bepalen voor de uitkering?

    Het UWV kijkt altijd naar het inkomen uit het kalenderjaar vóór de zwangerschap. Dit wordt je toetsingsinkomen genoemd en is de basis bij de berekening.

  • Chiazaad in water: een gezonde keuze voor je dagelijkse routine

    Chiazaad in water: een gezonde keuze voor je dagelijkse routine

    De kracht van het kleine zaadje

    Chiazaad komt oorspronkelijk uit Midden- en Zuid-Amerika. De zaden zijn klein, donker en hebben van zichzelf bijna geen smaak. Wat ze bijzonder maakt, is dat ze vol vezels, gezonde vetten, eiwitten en mineralen zitten. Vooral het hoge vezelgehalte valt op; dit helpt je darmen om goed te werken. Wanneer je de zaden laat weken in water, ontstaat er een soort geleiachtig laagje om elk zaadje. Dit komt doordat de vezels van de zaden het vocht opnemen. Precies dit effect zorgt ervoor dat je lichaam langer een vol gevoel heeft, wat handig kan zijn voor wie minder wil eten of probeert af te vallen.

    Waarom chiawater steeds populairder wordt

    Overal op internet zie je filmpjes en foto’s van mensen met een glas chiawater in hun hand. Dat is niet voor niets. Veel gebruikers merken dat ze na het drinken minder snel trek hebben in een snack. Dit komt doordat het mengsel langzaam door je maag en darmen beweegt. De zaden nemen daarbij vocht op, zetten uit en geven vezels af. Hierdoor kun je je prettig vol voelen en blijft je spijsvertering in beweging. Chiawater kan een fijn hulpmiddel zijn voor een beter eetpatroon, vooral als je moeite hebt om genoeg vezels binnen te krijgen. Ook werkt het koken of bakken met chia niet voor iedereen. Dan is een drankje van deze zaden in water een eenvoudig alternatief.

    Makkelijk zelf chiawater maken

    Chiawater maken is simpel en goedkoop. Wat je nodig hebt, zijn chiazaadjes en water. Gebruik ongeveer één eetlepel chiazaad per glas of flesje van 250 milliliter water. Doe de zaden in het water, roer goed en laat het mengsel minstens 10 tot 15 minuten staan. Je zult zien dat elke zaadje omringd raakt door een doorzichtig laagje. Dit maakt het drankje wat dikker en geeft het een bijzondere structuur. Sommigen voegen wat citroensap, limoen, munt of fruit toe voor een frisse smaak. Zorg ervoor dat je het goed blijft roeren, zodat de zaden niet aan elkaar plakken of blijven drijven. Drink het binnen een half uur na het maken, dan is de structuur het prettigst. Blijft het langer staan, dan verdikt het verder en dat vindt niet iedereen lekker.

    Let op bij het gebruik van chia in water

    Chiazaad in water wordt over het algemeen goed verdragen, maar er zijn een paar dingen waar je op moet letten. Omdat chiazaad veel vezels bevat, is het belangrijk dat je genoeg blijft drinken. Drink je te weinig, dan kun je juist last krijgen van je darmen, zoals verstopping. Ook is het niet slim om meteen grote hoeveelheden te nemen als je lichaam niet gewend is aan veel vezels. Begin met een klein glas per dag en kijk hoe je je voelt. Sommige mensen kunnen last krijgen van een opgeblazen gevoel of meer winden. Dit is normaal als je opeens meer vezels eet of drinkt. Verder bevatten de zaden ook gezonde vetten. Eet of drink het drankje dus met mate als je let op je calorieën of vetinname. Ten slotte is het altijd goed om eerst te controleren of chiazaad past binnen je dieet, bijvoorbeeld als je medicijnen gebruikt of een allergie hebt.

    Voordelen voor je spijsvertering en verzadiging

    Het drinken van chiawater kan je darmen ondersteunen. De vezels werken als een soort zachte spons in je maag en darmen. Ze nemen water op en zorgen voor een vollere ontlasting, wat het naar de wc gaan makkelijker kan maken. Veel mensen merken dat hun spijsvertering soepeler verloopt als ze regelmatig vezels nemen, en chia is daar een handige bron voor. Het verzadigd gevoel dat chiawater geeft, helpt bij mensen die willen letten op hun gewicht. Door het drankje te nemen als tussendoortje of kort voor een maaltijd, heb je minder snel behoefte aan snacks of grote porties eten.

    • Vezels nemen water op en zorgen voor een vollere ontlasting, wat het naar de wc gaan makkelijker kan maken.
    • Verzadigd gevoel dat chiawater geeft, helpt bij mensen die willen letten op hun gewicht. Door het drankje te nemen als tussendoortje of kort voor een maaltijd, heeft je minder snel behoefte aan snacks of grote porties eten.

    Veelgestelde vragen over chiazaad in water

    • Wanneer kun je chiawater het beste drinken?

      Chiawater drinken kan op ieder moment van de dag. Veel mensen nemen het in de ochtend voor het ontbijt of als tussendoortje.

    • Is chiazaad in water geschikt voor kinderen?

      Chia in water is in kleine hoeveelheden ook geschikt voor kinderen, mits ze er geen allergie voor hebben en genoeg water blijven drinken.

    • Mag je chiawater drinken als je zwanger bent?

      Chia in water is meestal veilig tijdens de zwangerschap, maar overleg bij twijfel altijd even met je huisarts of verloskundige.

    • Hoe smaakt chiawater?

      Chiawater heeft bijna geen smaak, omdat de zaden neutraal zijn. Je kunt smaak toevoegen met wat fruit, citroen of limoen.

    • Kun je te veel chia drinken?

      Te veel chiawater kan zorgen voor buikkrampen of verstopping. Houd het bij een of twee glazen per dag en drink genoeg water.

  • Bevalling op gang helpen: alles wat je moet weten over het opstarten van de bevalling

    Bevalling op gang helpen: alles wat je moet weten over het opstarten van de bevalling

    Bevalling op gang helpen is een onderwerp dat veel zwangere mensen bezighoudt, vooral als de uitgerekende datum voorbij is en de baby nog niet komt. Sommige vrouwen willen graag weten of het mogelijk is om de bevalling zelf te starten. Anderen wachten liever tot het vanzelf begint. Wat kun je doen als je ongeduldig wordt? Hieronder lees je wat er bekend is over het opstarten van de bevalling, welke methoden er bestaan en waar je rekening mee moet houden.

    Wanneer moet je de bevalling op gang brengen

    De meeste baby’s worden geboren tussen 37 en 42 weken zwangerschap. Soms gaat de bevalling vanzelf van start, soms duurt het langer. In Nederland wachten veel verloskundigen en artsen af tot de natuur het sein geeft. Toch zijn er momenten waarop het beter is om de bevalling te stimuleren. Dit gebeurt als er een medische reden is, bijvoorbeeld als het niet goed gaat met jou of de baby. Ook als je voorbij de 42 weken bent, kan een arts beslissen om de bevalling in het ziekenhuis in gang te zetten. Dit heet inleiden. Zelf de bevalling starten zonder overleg met een arts wordt niet aangeraden als je risico’s hebt. Overleg daarom altijd voordat je wat probeert.

    Natuurlijke manieren om de bevalling op te wekken

    Veel mensen zoeken naar huis-tuin-en-keukenmiddelen om de bevalling zelf op gang te brengen. Populaire natuurlijke methodes zijn wandelen, pittig eten, vrijen, frambozenbladthee drinken of een voetenmassage nemen.

    • wandelen
    • pittig eten
    • vrijen
    • frambozenbladthee drinken
    • een voetenmassage nemen

    Er is onderzoek naar gedaan, maar het bewijs dat deze manieren echt zorgen voor het beginnen van de weeën is zwak. Toch voelen sommige vrouwen zich prettiger als ze iets proberen terwijl ze wachten.

    Wandelen helpt de baby soms dieper in het bekken zakken.

    Bij seks maakt het lichaam hormonen aan die de baarmoeder kunnen stimuleren.

    Pittig eten zorgt er soms voor dat je darmen in beweging komen, wat een effect kan hebben op de weeën.

    Maar deze tips zijn geen garantie. De natuur bepaalt meestal zelf het startsein.

    Medische methodes voor het starten van de bevalling

    Soms kiest een arts ervoor om de geboorte sneller te laten beginnen. Inleiden gebeurt bijvoorbeeld met een ballonkatheter, een gel of tabletten met hormonen.

    Deze technieken zorgen ervoor dat de baarmoedermond zachter wordt en open kan gaan.

    Soms worden ook de vliezen gebroken om het proces te versnellen.

    Medische methodes mag je alleen in het ziekenhuis toepassen, onder controle van een arts of verloskundige.

    Dat is omdat er risico’s zijn: bijvoorbeeld een te snelle bevalling of harde weeën.

    Een arts bekijkt altijd samen met jou of inleiden echt nodig is, want het kan heftiger zijn dan een natuurlijke start.

    Daarom is het belangrijk om niet zelf te experimenteren met middelen zonder doktersadvies.

    Luister naar je lichaam en zoek steun

    De laatste weken van de zwangerschap zijn vaak spannend. Je lichaam maakt zich klaar voor de geboorte en je voelt soms al oefenweeën.

    Het kan lastig zijn om te wachten als het langer duurt dan verwacht.

    Praat erover met anderen en schroom niet om vragen te stellen aan je verloskundige of arts.

    Steun van je partner, familie of vrienden is heel fijn in deze periode.

    Zorg goed voor jezelf met rust, gezond eten en kleine wandelingen.

    Probeer te ontspannen, bijvoorbeeld met muziek, lezen of ademhalingsoefeningen.

    Vaak is loslaten en vertrouwen op je lijf het beste, tenzij je medische klachten krijgt of ongerust bent.

    Neem altijd contact op met je verloskundige bij pijn, bloedverlies, jeuk of als je je niet goed voelt.

    Meest gestelde vragen over bevalling op gang helpen

    Kan ik zelf de bevalling veilig starten zonder hulp van een arts? Zonder overleg met een arts of verloskundige wordt zelfstandig de bevalling starten afgeraden. Sommige methoden zijn onschuldig, zoals wandelen, maar andere kunnen gevaarlijk zijn. Vraag altijd eerst advies.

    Helpt pittig eten of seks echt om eerder te bevallen? Er zijn geen harde bewijzen dat pittig eten of seks de bevalling echt in gang zetten. Soms kan het voor wat krampen zorgen, maar meestal bepaalt je lichaam het moment.

    Wanneer wordt medisch ingrijpen aangeraden om de bevalling te starten? Medisch ingrijpen, zoals inleiden, gebeurt alleen als daar een reden voor is. Dit kan bijvoorbeeld zijn als je over de 42 weken zwanger bent, als het niet goed gaat met jou of de baby, of bij bepaalde gezondheidsklachten.

    Wat doet een verloskundige als de bevalling niet vanzelf begint? Een verloskundige controleert je gezondheid en die van de baby. Bij te lange zwangerschap of klachten overlegt zij met een arts. Soms wordt gekozen voor extra controles of het opwekken van de bevalling in het ziekenhuis.

    Mag ik altijd kiezen voor het sneller starten van de bevalling? Zelf kiezen wanneer de bevalling begint kan niet zomaar. Inleiden of het oproepen van de bevalling gebeurt alleen na overleg met een arts of verloskundige, en alleen als er een goede reden voor is.

  • Hormoontherapie en gewichtstoename tijdens de overgang: feiten en fabels

    Hormoontherapie en gewichtstoename tijdens de overgang: feiten en fabels

    Veranderingen in het lichaam tijdens de overgang

    Veel vrouwen merken dat hun lichaam langzamer verandert als ze de overgang ingaan. Het betekent dat je minder oestrogeen en progesteron aanmaakt. Deze hormonen zijn belangrijk voor allerlei processen in het lichaam. Als de hoeveelheid oestrogeen daalt, werkt je stofwisseling minder snel. Hierdoor heeft je lichaam minder energie nodig, terwijl je eetgewoontes hetzelfde kunnen blijven. Dit kan ertoe leiden dat je aankomt rond je buik, heupen of dijen. Het is normaal om te merken dat je makkelijker wat aankomt, ook als je net zoveel eet als vroeger.

    De vetverdeling kan veranderen: vet slaat zich wat vaker rond het middel op. Veel vrouwen vinden dit vervelend, maar het is een veelvoorkomend verschijnsel in deze levensfase.

    Hormoontherapie en invloed op het gewicht

    Sommige vrouwen krijgen hormoontherapie voorgeschreven om klachten van de overgang te verlichten. Denk aan nachtelijk zweten, stemmingswisselingen of opvliegers. Er bestaan verwarrende verhalen over de invloed van hormoontherapie op je gewicht. Gelukkig blijkt uit onderzoek dat vrouwen meestal niet aankomen door deze behandeling. De meeste gewichtstoename in deze periode komt door natuurlijke veranderingen van het ouder worden en je hormoonspiegels. Het lichaam wordt wat trager en spiermassa neemt langzaam af. Dat maakt het makkelijker om aan te komen, vooral als je eetpatroon hetzelfde blijft.

    Hormoonbehandeling kan dus soms juist zorgen dat vrouwen zich beter voelen en daardoor makkelijker blijven bewegen en een gezond gewicht houden.

    Waarom gewichtstoename vaak wordt verward met hormoontherapie

    De overgang zelf heeft al veel invloed op je stofwisseling. Veel vrouwen beginnen met hormoonbehandeling op precies het moment dat het lichaam verandert. Daardoor lijkt het soms alsof de behandeling zorgt voor extra kilo’s. Maar in de praktijk komt de gewichtstoename bijna altijd doordat je lichaam anders werkt dan vroeger. De verbranding in je lijf wordt bijvoorbeeld lager, omdat je minder spieren hebt en die verbranden juist veel energie. Als je niet minder of anders gaat eten, kom je vanzelf wat aan. Andere zaken spelen ook een rol, zoals minder bewegen door gewrichtsklachten of slechter slapen. Een beetje gewichtstoename is vaak niet te voorkomen, maar grote schommelingen zijn zeldzaam. Als je erg veel aankomt, bespreek dit dan altijd met je arts.

    Wat je zelf kunt doen om op gewicht te blijven

    Wie gezond wil blijven tijdens en na de overgang, kan een paar dingen proberen. Meer bewegen, zoals stevig wandelen, fietsen, zwemmen of lichte krachttraining helpt om je spieren te behouden en vet te verbranden. Kies voor eten met veel vezels, groente, fruit en volkorenproducten. Wees matig met suiker, witte pasta of wit brood. Ook goed slapen helpt je gewicht in balans te houden: bij vermoeidheid verwerken je hersenen sneller trek in zoet en vet eten. Probeer regelmatig, rustig te eten en niet te veel te snoepen tussen de maaltijden door. Als je hormonen gebruikt, kijk dan samen met je arts welk middel het beste bij jouw lichaam past. Het is verstandig om je gewicht af en toe bij te houden, zodat je veranderingen op tijd merkt. Kleine aanpassingen in je leefstijl kunnen al snel een verschil maken. Geef jezelf de tijd om te wennen aan je nieuwe lichaam; het is geen wedstrijd en je bent niet alleen.

    Meest gestelde vragen over hormoontherapie overgang en gewichtstoename

    Maakt hormoontherapie echt dikker?
    De meeste vrouwen komen niet aan van hormoontherapie. Gewichtstoename komt vooral door de overgang zelf en door het ouder worden.

    Wat is het verschil tussen afvallen en aankomen tijdens de overgang?
    Tijdens de overgang ga je vaak langzamer verbranden en krijg je soms meer vet rond je buik. Hierdoor word je makkelijker wat zwaarder, zelfs als je hetzelfde blijft eten.

    Kan ik iets doen om te voorkomen dat ik aankom in de overgang?
    Gezond eten, meer bewegen en voldoende slapen helpen bij het behouden van een gezond gewicht tijdens de overgang.

    Moet ik mij zorgen maken als ik een beetje aankom door de overgang?
    Een paar kilo aankomen is normaal tijdens deze periode. Als je plotseling veel zwaarder wordt, bespreek dit dan met je huisarts.

    Helpt hormoontherapie soms juist tijdens het afvallen?
    Hormoontherapie maakt afvallen niet makkelijker, maar door minder klachten kun je soms beter bewegen en dat helpt weer om gezond te blijven.

  • Pieter Cobelens getrouwd: wat is er bekend over zijn partner?

    Pieter Cobelens getrouwd: wat is er bekend over zijn partner?

    Pieter Cobelens is getrouwd en heeft daar zelf meerdere keren grappige opmerkingen over gemaakt in de media. De oud-inlichtingenchef en tv-gast is al lange tijd samen met zijn vrouw, maar houdt zijn privéleven bewust buiten de schijnwerpers. Over wie zijn partner precies is, is weinig publiek bekend. Wat we wel weten, vertellen we je hier.

    Wie is Pieter Cobelens?

    Pieter Cobelens, rond de 73 jaar oud in 2026, is in Nederland bekend geworden als vaste gast bij programma’s zoals Vandaag Inside, De Oranjezomer en De Oranjezondag. Daarin bespreekt hij onderwerpen als de oorlog in Oekraïne en internationale veiligheidsvraagstukken. Eerder was hij directeur van een Nederlandse inlichtingendienst, wat hem veel gezag geeft als het gaat over geopolitiek en defensie.

    Zijn nuchterheid en droge humor maken hem populair op televisie. Hij zegt wat hij denkt, maar is over zijn privéleven juist erg terughoudend.

    Pieter Cobelens getrouwd: wat zegt hij er zelf over?

    Cobelens heeft in interviews bevestigd dat hij al lange tijd getrouwd is. Meer details geeft hij zelf niet. Toch laat hij af en toe in een gesprek iets los, en dan doet hij dat met humor. Zo werd hem eens gevraagd wat zijn handicap is in golf. Zijn antwoord: “Daar ben ik mee getrouwd.” Een typisch voorbeeld van zijn droge manier van spreken.

    Ook bij Vandaag Inside liet hij een keer optekenen: “Ik ben getrouwd, dus dat lost zich vanzelf op!” Het publiek moest er hartelijk om lachen. Het zijn dit soort losse opmerkingen waarmee hij laat zien dat zijn huwelijk een stabiele en lange relatie is, maar hij trekt verder geen aandacht naar zijn vrouw of gezin.

    Waarom blijft zijn vrouw buiten beeld?

    Cobelens heeft jarenlang gewerkt in de wereld van inlichtingen en nationale veiligheid. In die wereld is discretie heel normaal. Het is dan ook niet verwonderlijk dat hij gewend is om zijn privéleven gescheiden te houden van zijn publieke rol. Zijn vrouw heeft geen publiek profiel en is niet actief in de media. Haar naam is niet publiek bekend gemaakt.

    Dat is een bewuste keuze, en die verdient respect. Iemand die in de schijnwerpers staat, heeft niet automatisch een partner die dat ook wil.

    Wat we verder weten over zijn privéleven

    Naast zijn huwelijk is over het gezin van Cobelens weinig publiek bekend. Hij geeft geen interviews over zijn thuissituatie en deelt ook op sociale media niets over zijn privéleven. Dat past bij de terughoudendheid die hij al decennialang laat zien.

    Wat wel duidelijk is: zijn vrouw speelt een stabiele rol op de achtergrond, en hij waardeert dat. Dat blijkt uit de luchtige maar ook warme manier waarop hij soms naar zijn huwelijk verwijst. Het is geen onderwerp waar hij zich voor schaamt, hij behandelt het gewoon niet als nieuws.

    Een bekende Nederlander met een privé hart

    Pieter Cobelens is een goed voorbeeld van iemand die heel zichtbaar is in de media, maar zijn persoonlijke leven strak afgeschermd houdt. Dat maakt hem voor veel mensen juist geloofwaardig. Hij praat over wat hij weet en zwijgt over wat hij wil beschermen. Zijn huwelijk is daar onderdeel van.

    Als je meer wilt weten over zijn carrière, zijn visie op veiligheid of zijn optredens op televisie, is er genoeg te vinden. Maar over zijn vrouw en gezin geldt: die informatie deelt hij simpelweg niet, en dat is zijn goed recht.

    Veelgestelde vragen

    Is Pieter Cobelens getrouwd?
    Ja, Pieter Cobelens is getrouwd. Hij heeft dat zelf bevestigd in meerdere interviews en programma’s, waaronder bij Vandaag Inside. Zijn huwelijk duurt al lange tijd.

    Wie is de vrouw van Pieter Cobelens?
    De naam van de vrouw van Pieter Cobelens is niet publiek bekend. Zij heeft geen publiek profiel en Cobelens houdt zijn privéleven bewust buiten de media.

    Heeft Pieter Cobelens kinderen?
    Over zijn kinderen of gezinssituatie heeft Pieter Cobelens niets publiek gemaakt. Er is dan ook geen betrouwbare informatie beschikbaar over dit onderwerp.

    Waarom maakt Cobelens soms grappige opmerkingen over zijn huwelijk?
    Pieter Cobelens staat bekend om zijn droge humor. Als hij al iets zegt over zijn huwelijk, doet hij dat met een kwinkslag. Zo reageerde hij op de vraag naar zijn golfhandicap met: “Daar ben ik mee getrouwd.” Het zijn losse grappen, geen echte onthullingen over zijn privéleven.

  • Pieter Cobelens: de persoon achter de bekende tv-gast

    Pieter Cobelens: de persoon achter de bekende tv-gast

    Een persoon die je misschien kent van televisieprogramma’s zoals Vandaag Inside, De Oranjezomer en De Oranjezondag: Pieter Cobelens. Hij praat daar openhartig over internationale onderwerpen, van de oorlog in Oekraïne tot de dreiging van kernwapens. Maar wie is hij eigenlijk buiten de camera om? Veel mensen kennen zijn gezicht, maar weten weinig over zijn achtergrond, zijn privéleven en zijn loopbaan. Dat is precies wat deze blog vertelt.

    Van geheim agent tot tv-gezicht

    Pieter Cobelens werd geboren in 1952 en is inmiddels 72 jaar oud. Hij bracht een groot deel van zijn loopbaan door bij de Militaire Inlichtingen en Veiligheidsdienst, beter bekend als de MIVD. Hij was daar van 2002 tot 2006 directeur. In die rol had hij toegang tot gevoelige informatie over internationale veiligheid en dreigingen. Die kennis neemt hij nog steeds mee naar de televisie. Zijn uitspraken over geopolitieke spanningen klinken daardoor anders dan die van een gewone commentator. Hij spreekt vanuit echte ervaring, en dat merk je. Na zijn tijd bij de MIVD werd hij steeds vaker gevraagd als deskundige in de media, en zo groeide hij uit tot een vertrouwd gezicht op de Nederlandse televisie.

    De partner van Pieter Cobelens

    Over zijn privéleven is Pieter Cobelens niet heel openhartig, maar hij heeft in interviews wel laten weten dat hij al lange tijd getrouwd is. Zijn vrouw blijft bewust op de achtergrond en kiest niet voor de spotlights. Cobelens zelf maakt soms een luchtige opmerking over zijn huwelijk. Zo vertelde hij ooit, toen iemand hem vroeg welke handicap hij heeft in golf, dat hij antwoordde: “Daar ben ik mee getrouwd.” Die grap zegt iets over zijn gevoel voor humor en hoe hij omgaat met vragen over zijn persoonlijke leven. Hij houdt het luchtig, maar houdt zijn gezin wel duidelijk buiten de publieke aandacht.

    Zijn rol als deskundige in de media

    Wat Cobelens interessant maakt als tv-gast, is dat hij complexe onderwerpen begrijpelijk weet uit te leggen. Kernwapens, geheime diensten, internationale conflicten: hij bespreekt ze op een manier die ook voor mensen zonder militaire achtergrond te volgen is. Dat is een vaardigheid op zichzelf. Niet iedereen die veel weet, kan dat ook goed overbrengen. Bij Vandaag Inside zit hij regelmatig aan tafel en wisselt hij van gedachten met presentatoren en andere gasten. Hij past zich aan aan de toon van het programma, maar verliest zijn eigen standpunten niet uit het oog. Dat maakt hem een geloofwaardige stem in het Nederlandse medialandschap.

    Wat maakt hem bijzonder als publieke figuur

    Veel mensen die lang bij een geheime dienst hebben gewerkt, blijven na hun pensionering liever uit het publieke oog. Cobelens koos een andere weg. Hij deelt zijn kennis actief met een breed publiek en schuwt stevige uitspraken niet. Dat vraagt moed, zeker als het gaat over gevoelige onderwerpen zoals spionage of militaire dreiging. Tegelijk blijft hij bescheiden over zijn eigen rol. Hij profileert zich niet als expert die alles beter weet, maar als iemand die een bepaalde achtergrond heeft en daar eerlijk over vertelt. Die combinatie van kennis, openheid en nuchterheid maakt hem tot een opvallende figuur in de Nederlandse media.

    Veelgestelde vragen

    Wat deed Pieter Cobelens voor zijn tv-carrière?
    Pieter Cobelens was van 2002 tot 2006 directeur van de MIVD, de Militaire Inlichtingen en Veiligheidsdienst van Nederland. In die functie hield hij zich bezig met nationale en internationale veiligheid. Na zijn vertrek bij de MIVD werd hij steeds vaker uitgenodigd als deskundige in de media.

    In welke programma’s is Pieter Cobelens te zien?
    Pieter Cobelens verschijnt regelmatig als gast bij Vandaag Inside, De Oranjezomer en De Oranjezondag. In deze programma’s praat hij over onderwerpen zoals de oorlog in Oekraïne, kernwapens en internationale veiligheid.

    Heeft Pieter Cobelens kinderen?
    Over zijn kinderen is weinig publiek bekend. Cobelens houdt zijn gezinsleven bewust privé en spreekt daar zelden over in interviews of op televisie.

    Hoe oud is Pieter Cobelens?
    Pieter Cobelens is geboren in 1952 en is inmiddels 72 jaar oud.

  • Waarom medicijnen tegen hoge bloeddruk niet altijd helpen

    Waarom medicijnen tegen hoge bloeddruk niet altijd helpen

    Medicijnen tegen hoge bloeddruk helpen niet bij iedereen, terwijl een hoge bloeddruk toch gevaarlijk voor je gezondheid kan zijn. Veel mensen nemen dagelijks tabletten om hun bloeddruk lager te krijgen. Toch zijn er situaties waarin deze medicijnen minder goed werken of zelfs helemaal geen effect hebben. Dit kan ontzettend frustrerend zijn. Gelukkig zijn er ook andere manieren om met hoge bloeddruk om te gaan.

    Niet alle lichamen reageren hetzelfde

    Het menselijk lichaam is ingewikkeld en niet iedereen reageert op dezelfde manier op medicijnen. Wat bij de ene persoon zorgt voor een normale bloeddruk, doet bij iemand anders misschien niets. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals erfelijkheid, leeftijd of andere gezondheidsproblemen. Soms zijn de vaten minder gevoelig voor de stof in het medicijn. Ook kunnen andere aandoeningen zoals diabetes, nierziekten of overgewicht de werking beïnvloeden. Voor sommige mensen is het moeilijk om de juiste combinatie van medicijnen te vinden.

    Bijwerkingen en stoppen met de behandeling

    Soms stoppen mensen met het innemen van hun bloeddrukmiddelen omdat ze last krijgen van bijwerkingen. Veel voorkomende bijwerkingen zijn bijvoorbeeld duizeligheid, vermoeidheid of pijnlijke spieren. Als je je niet prettig voelt door de tabletten, neem je ze misschien minder vaak of helemaal niet. Hierdoor werkt de therapie niet zoals het hoort. Het is belangrijk om dan niet zomaar zelf te stoppen, maar te overleggen met de huisarts. Soms bestaat er een andere soort medicijn of een lagere dosis die beter bij je past.

    Leefstijl en voeding spelen een grote rol

    Naast medicatie is levensstijl erg belangrijk bij het verlagen van de bloeddruk. Als medicijnen tegen hoge bloeddruk niet werken, kan het goed zijn om te kijken naar je eet- en beweeggedrag. Overgewicht, te veel zout eten, weinig beweging en roken zorgen vaak voor een blijvend hoge bloeddruk. Ook stress maakt het vaak erger. Soms helpt een aanpassing in je dagelijkse routines net zo goed of zelfs beter dan tabletten. Door gezonder te eten, meer te bewegen of stress te verminderen, kun je verschil merken binnen een paar weken.

    Nieuwe oplossingen zoals een implantaat

    Voor mensen bij wie gewone medicijnen niet meer helpen, zijn er steeds meer nieuwe behandelingen beschikbaar. In sommige ziekenhuizen kun je een implantaat krijgen dat direct de bloeddruk laat dalen. Dit hulpmiddel wordt in de hals geplaatst en werkt op de zenuwen rond de halsslagader. Het implantaat zendt kleine signalen uit om de bloeddruk te controleren. Dit is vooral geschikt voor mensen die al jarenlang alles geprobeerd hebben, zoals Claire uit Utrecht, en die nog steeds te hoge waardes houden. Zulke behandelingen zijn nog vrij nieuw en niet voor iedereen beschikbaar, maar ze geven hoop aan mensen die het anders niet volhouden.

    Het belang van goede begeleiding en regelmatig meten

    Het verlagen van een hoge bloeddruk vraagt vaak om geduld en goede begeleiding van de arts of verpleegkundige. Soms duurt het even voor de juiste aanpak is gevonden. Regelmatig meten is hierbij belangrijk, want alleen dan weet je of er verbetering is. Schrijf je waarden op en neem ze mee naar de afspraak met de dokter. Zo wordt het makkelijker om te zien wat wel of niet werkt. Het is ook handig om vragen te stellen en samen te kijken naar andere behandelopties als gewone bloeddrukmedicijnen voor jou niet werken.

    Veelgestelde vragen over medicijnen tegen hoge bloeddruk die niet helpen

    • Wat moet ik doen als medicijnen tegen hoge bloeddruk geen effect hebben?

      Als medicijnen tegen hoge bloeddruk geen effect hebben, is het slim om een afspraak te maken met je arts. Samen kun je bespreken of er misschien een andere oorzaak is of dat andere behandelingen beter passen.

    • Kan ik stoppen met mijn medicijnen als ze niet werken?

      Het is niet verstandig om zelf te stoppen met medicijnen ook als ze niet lijken te werken. Overleg altijd eerst met de huisarts of specialist, want soms zijn aanpassingen of andere middelen mogelijk.

    • Wat zijn alternatieven als gewone medicijnen niet helpen?

      Er zijn verschillende alternatieven als gewone medicijnen niet helpen. Denk aan leefstijlaanpassingen, zoals minder zout eten of meer bewegen, of nieuwe behandelingen zoals een implantaat in de halsslagader.

    • Kunnen bijwerkingen de werking van medicijnen verstoren?

      Bijwerkingen kunnen ervoor zorgen dat je je medicijnen niet altijd inneemt. Dit kan de werking verminderen. Geef het aan bij je arts als je last hebt van vervelende bijwerkingen.

  • Pea ervaringen zenuwpijn: hoop en hulp bij aanhoudende pijn

    Pea ervaringen zenuwpijn: hoop en hulp bij aanhoudende pijn

    Pea ervaringen zenuwpijn laten zien dat steeds meer mensen verlichting vinden bij zenuwpijn met behulp van een natuurlijke stof. Zenuwpijn is een last die veel mensen dagelijks voelen, vaak door ziekte of schade aan het lichaam. Oplossingen zijn niet altijd eenvoudig te vinden en veel mensen zoeken naar iets wat hun leven minder zwaar maakt. Palmitoylethanolamide, kortweg PEA genoemd, komt hierbij steeds vaker in beeld. Wat opvalt, is dat veel mensen hun verhaal delen over pea ervaringen bij zenuwpijn. Hun verhalen geven hoop aan anderen die nog midden in hun zoektocht zitten.

    Zenuwpijn: een zware last voor het dagelijks leven

    Zenuwpijn voelt heel anders dan andere soorten pijn. Het kan tintelen, branden of stekend aanvoelen. Soms is aanraken van de huid al te veel. Bij zenuwpijn werkt het signaal in de zenuwen niet goed. Mensen met deze klachten hebben vaak moeite met slapen, werken en dagelijkse bezigheden. Zenuwpijn kan allerlei oorzaken hebben, zoals diabetes, een hernia, gordelroos of een ongeluk. Vaak is het lastig om gewone pijnstillers te gebruiken die echt helpen. Dit zorgt ervoor dat veel mensen verder zoeken naar andere opties. Zo brengen sommige mensen PEA onder de aandacht, na hun eigen positieve ervaring.

    Wat is Palmitoylethanolamide en hoe gebruiken mensen het?

    Palmitoylethanolamide is een natuurlijke stof die het lichaam zelf ook aanmaakt. Het wordt al jarenlang onderzocht, vooral bij mensen met aanhoudende pijn. In Nederland is PEA zonder recept verkrijgbaar als supplement. Het wordt meestal als capsule ingenomen, soms als poeder. PEA wordt gezien als een middel dat in het lichaam pijnstilte kan ondersteunen, vooral bij klachten door zenuwen. Veel mensen beginnen ermee op aanraden van hun arts of na het lezen van andere mensen hun pea ervaringen bij zenuwpijn. Het gebruik en de hoeveelheid verschillen per persoon. Vaak wordt rustig begonnen en daarna wordt gekeken of het genoeg werkt.

    Verhalen uit de praktijk: hoopgevende ervaringen van patiënten

    Veel mensen delen online hun ervaring met Pea rondom zenuwpijn. Sommige patiënten vertellen dat hun tintelingen en brandende pijn verminderen na een paar weken gebruik. Anderen merken vooral dat hun nachtrust verbetert, omdat de pijn minder aanwezig is. Er zijn ook verhalen van mensen die weer met kleine dingen mee kunnen doen, zoals fietsen of een boodschappenrondje. Niet iedereen merkt meteen verschil. Soms duurt het een maand of langer voor het effect merkbaar is. Bij sommige mensen heeft het geen voelbaar gevolg. De belangrijkste overeenkomst in de verhalen is de hoop die het gebruik van PEA geeft, doordat het aantal nevenwerkingen heel klein lijkt te zijn. Dit maakt dat veel mensen graag hun eigen ervaring delen in de hoop dat anderen hierdoor ook een kans krijgen op minder pijn.

    Wetenschap en veiligheid: hoe wordt PEA beoordeeld?

    De afgelopen jaren is er steeds meer aandacht vanuit de wetenschap voor Palmitoylethanolamide bij zenuwpijn. Er zijn verschillende kleine onderzoeken gedaan. Veel wetenschappers vinden dat er meer en grotere studies nodig zijn om helemaal zeker te weten hoe goed PEA werkt. Wel zijn er steeds meer berichten dat het gebruik ervan weinig neveneffecten heeft. Mensen die PEA gebruiken rapporteren bijna nooit zware klachten erbij, wat bij gewone pijnstillers soms wel een probleem is. Artsen raden aan om altijd eerst met een behandelaar te praten, zeker als je al andere medicijnen gebruikt. Op die manier kan goed worden uitgezocht wat veilig en handig is voor de persoonlijke situatie. Deze zorgvuldigheid zorgt ervoor dat meer mensen het met vertrouwen proberen en hun eigen mening delen na hun pea ervaringen zenuwpijn.

    Natuurlijk middel als extra stap bij moeilijke pijnklachten

    Voor veel mensen met lastige pijnklachten voelt het fijn om iets te proberen wat door het lichaam zelf wordt gemaakt. Omdat PEA voorbijgaat aan veel van de problemen van gewone pijnstillers, kiezen steeds meer mensen ervoor om het op te nemen in hun dagelijks leven. Ze gebruiken het als aanvulling op andere hulp, zoals fysiotherapie, goede voeding of soms een ander medicijn. Niet iedereen heeft evenveel baat, maar de verhalen geven aan dat het voor een deel van de gebruikers echt verschil maakt, soms zelfs als andere middelen weinig doen. Er zijn ook mensen die stoppen omdat ze niets merken. Toch worden deze ervaringen altijd eerlijk uitgewisseld, zodat anderen een eerlijk beeld krijgen van wat ze kunnen verwachten.

    Veelgestelde vragen over pea ervaringen zenuwpijn

    • Wat is PEA precies?

      Pea is de afkorting van Palmitoylethanolamide. Dit is een natuurlijke stof die het lichaam zelf ook aanmaakt. PEA wordt als supplement gebruikt bij zenuwpijn en andere pijnklachten.

    • Hoe snel werkt PEA bij zenuwpijn?

      De werking van Pea bij zenuwpijn verschilt per persoon. Sommige mensen merken na een paar weken verschil, bij anderen duurt het langer of werkt het niet voelbaar.

    • Heeft PEA veel bijwerkingen?

      De meeste mensen met Pea ervaring bij zenuwpijn geven aan dat er weinig nevenwerkingen zijn. Er zijn zelden zware klachten gemeld bij gebruik.

    • Kun je PEA samen gebruiken met andere medicijnen?

      Samen gebruik van Pea en andere medicijnen kan vaak, maar overleg dit altijd met een arts. Elke persoonlijke situatie is anders en een arts kan goed adviseren.

    • Moet je PEA blijven gebruiken als je klachten minder worden?

      Of Pea blijvend nodig is, hangt af van het effect en de oorzaak van de zenuwpijn. Samen met een arts kan worden besloten of en hoe je doorgaat met het middel.

  • Kind helpen met hypotheek: manieren om samen een huis mogelijk te maken

    Kind helpen met hypotheek: manieren om samen een huis mogelijk te maken

    Stijgende huizenprijzen maken het lastiger voor starters

    Het wordt voor jonge huizenkopers steeds moeilijker om een betaalbare woning te vinden. Niet alleen zijn de huizen duurder geworden, ook de regels voor het lenen zijn strenger. Banken kijken streng naar het inkomen van de koper en houden rekening met andere schulden. Daardoor is het voor starters soms niet mogelijk om het hele bedrag voor een huis zelf te lenen. Veel ouders willen daarom hun kind ondersteunen bij het afsluiten van een hypotheek, zodat dat droomhuis misschien toch binnen bereik komt.

    Meest gekozen manieren om je kind te ondersteunen

    Steeds meer ouders zijn bereid hun kind te helpen bij de hypotheek. Dit kan op verschillende manieren. Een veelvoorkomende manier is het geven van een schenking. Ouders mogen eenmalig een flink bedrag belastingvrij schenken aan een kind voor de aankoop van een woning. Je kunt ook je kind geld lenen, met een zogenoemde familiehypotheek. Hierin spreek je af dat het kind het bedrag in termijnen terugbetaalt, vaak met een afgesproken rente. Ook kun je als ouder borg staan. Je zet dan je eigen geld of woning in als zekerheid voor de bank. Zo kan de bank het risico verlagen en mogelijk een hogere lening verstrekken aan je kind.

    • Schenking: Eenmalig een flink bedrag belastingvrij schenken aan een kind voor de aankoop van een woning.
    • Familiehypotheek: Je leent geld aan je kind en spreekt af dat het bedrag in termijnen terugbetaalt, vaak met rente.
    • Borg staan: Je zet je eigen geld of woning in als zekerheid voor de bank, waardoor het risico voor de bank lager is en een hogere lening mogelijk wordt.

    Waar je op moet letten bij financiële hulp aan je kind

    Ouders die hun zoon of dochter ondersteunen bij de hypotheek, moeten rekening houden met een aantal zaken. Het is belangrijk om duidelijke afspraken te maken en deze ook op papier te zetten. Denk bijvoorbeeld aan wat er gebeurt als het kind de lening niet meer kan betalen. Ook belastingregels zijn belangrijk. Soms moet je alsnog belasting betalen over een schenking, als die boven een bepaald bedrag uitkomt. Bij een familiehypotheek is het verstandig om een contract op te stellen. Zo weten beide partijen waar ze aan toe zijn. Als je borg staat kun je zelf ook risico lopen, bijvoorbeeld als je kind de hypotheek niet meer kan betalen. Laat je daarom altijd goed informeren, zodat je zelf niet in de problemen komt.

    • Duidelijke afspraken maken en alles op papier zetten.
    • Belastingregels begrijpen; soms belasting betalen over een schenking als deze hoger is dan de grens.
    • Familiehypotheek vereist een contract zodat beide partijen weten waar ze aan toe zijn.
    • Risico bij borgstelling: jij kunt aansprakelijk worden als het misgaat.
    • Laat je altijd goed informeren zodat je zelf niet in de problemen komt.

    Voorbeelden uit de praktijk en veelgemaakte keuzes

    Ouders kiezen vaak voor een combinatie van middelen. Een deel schenken en een deel lenen is populair. Zo geef je wat zekerheid, maar houd je het betaalbaar. Sommige ouders tekenen mee voor de hypotheek, zodat het kind een hoger bedrag kan lenen. Dit heet meetekenen of garant staan. Houd er dan wel rekening mee dat dit invloed kan hebben op jouw eigen mogelijkheden om geld te lenen. Een enkel voorbeeld: ouders storten een bedrag op een spaarrekening die dient als onderpand voor de hypotheek van het kind. Als alles goed afloopt, krijgen ze dit geld na een aantal jaar terug. Andere gezinnen kiezen juist voor een jaarlijkse schenking, bijvoorbeeld een bedrag dat ieder jaar binnen de belastingvrije schenkgrens blijft. Door goed te kijken wat bij jouw situatie past, zorg je voor een prettige steun zonder dat je zelf in de knel komt.

    Wijzigingen in regels en fiscale mogelijkheden

    De overheid past regelmatig de regels voor schenkingen, leningen en hypotheken aan. Zo is de eenmalige, belastingvrije schenking voor de eigen woning een paar keer gewijzigd. Ook banken voeren soms strengere voorwaarden in voor schenken en lenen van ouders aan kinderen. Het is daarom slim om altijd te controleren wat op dit moment de actuele regels en vrijstellingen zijn voordat je een stap zet. Zo kun je samen onverwachte kosten of problemen voorkomen. Neem bij twijfel contact op met een financieel adviseur. Samen bepaal je wat in jouw situatie de beste manier is om je kind te ondersteunen op een manier die past bij jullie wensen en de wettelijke regels.

    Meest gestelde vragen over kind helpen met hypotheek

    • Hoeveel mag ik belastingvrij schenken aan mijn kind voor een huis?

      Er geldt een eenmalige belastingvrije schenking voor een huis. Dit bedrag wordt ieder jaar aangepast. Controleer de actuele grens bij de Belastingdienst voordat je gaat schenken.

    • Wat is het verschil tussen schenken en lenen aan je kind voor een huis?

      Bij schenken geef je geld dat je kind niet hoeft terug te betalen. Bij lenen spreek je afspraken af om het geld terug te krijgen, vaak met rente en een contract.

    • Is meetekenen of garant staan voor de hypotheek van mijn kind veilig?

      Meetekenen of garant staan betekent dat jij medeverantwoordelijk bent voor het aflossen van de hypotheek. Als je kind niet betaalt, kan de bank jou aanspreken voor het geld.

    • Kan ik mijn hulp aan mijn kind voor de hypotheek later nog intrekken?

      Als je geld hebt geschonken, kun je dat niet zomaar terugvragen. Bij lenen kun je bij duidelijke afspraken of problemen soms het contract veranderen, maar alleen met goede afspraken vooraf.